białka serwatkowe

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35ab40b8f0ca4d03b03185353b883a27.jpg OPIS PRODUCENTA: białkowa odżywka zawierająca w swoim składzie 100% najlepiej przyswajalnego białka serwatkowego w postaci izolatu CFM. ISOLITE został dodatkowo wzbogacony o opatentowany system enzymów trawiennych AMINOGEN (proteolytic enzymes), który przyśpiesza [...]

[...] parametry i charakterystykę produktu: Opis produktu: Białko jest najważniejszą substancją budującą masę mięśniową, a jednocześnie wpływa na spadek tkanki tłuszczowej. Bez białka nigdy nie wybudujesz potężnej masy mięśniowej. Biało serwatkowe charakteryzuje się wysoką zawartością aminokwasów, aminokwasów rozgałęzionych BCAA i glutaminy. Białko [...]

[...] insulinę (zresztą tak jak ziemniaki) a jak wysoki poziom insuliny to organizm zamienia kalorie w tłuszcz.Przynajmniej tak mi sie zawsze wydawało. Ponadto ryż nie ma białka Pomysł jest na brązowy ryż, makaron pełne ziarno pytanie co jeszcze Waszym zdaniem albo czego brakuje. Zmieniony przez - Slimbarti w dniu 2013-05-21 11:45:23 [...]

[...] serwatkowe No tak, ale serwatkowe droższe, a budżet ograniczony. http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_Masix_Protein_-opis26621.html a takie? producent podaje, że tylko 5% białka pochodzi z soi. albo http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_AM_PROTEIN-opis27223.html ale tu już proporcje są pół na pół niestety. Dzięki za rady faftaq! ;-) Zmieniony [...]

Pytanie 1 " 4. Należy dbać aby posiłek przed treningowy był bogaty w łatwo przyswajalne białko " Moglibyście podać przykład właśnie tego łatwo przyswajalnego białka ? I jakie produkty właśnie takie białko zawierają? jajka/ryby/mięsa np. Pytanie 2 W tym pytaniu chciałbym spytać o spożycie węglowodanów tłuszczy oraz białka. Tego to już totalnie [...]

[...] mięśni, z tego też względu odgrywa istotną rolę w ich rozwoju, ochronie, regeneracji, czy ogólnym kształtowaniu. Z tego też względu tak bardzo ważne jest ile, dostarczymy białka wraz z dietą, z jakich źródeł, oraz kiedy. Zalecenia określają, że warto bazować w diecie na najlepszych źródłach białka pod względem jakości, a są to: - mięsa [...]

Witaj, białko w formie odżywki białkowej jest dla organizmu tym samym co białko pochodzące z mięsa z jaja, serów czy ryb. Dlatego równie dobrze możesz zapytać czy zaszkodzi Ci zjedzenie piersi z kurczaka.

kolego, jakby tak było, jak piszesz, to białko serwatkowe w proszku by nie miało racji bytu. nie wiem czy wiesz, ale proces technologiczny białka polega między innymi na tym, że białko jest suszone w temperaturze około 85 stopni Celcjusza. witamin i minerałów nie da się zabić, bo one nie żyją, nie są to mikroorganizmy, jak np. bakterie [...]

[...] (naprawdę są po niej dobre efekty, bo sam ją trochę u nas sprzedawałem). Glutamina jest czysta 100% więc nie ma lipy. Vitalmax ma 2 gainery. Gainer 1 ma ok. 13 % białka, a gainer 2 ok. 30%. Obydwa są dobre (wyłącznie na białkach zwierzęcych mleko i jajo), oczywiście lepszy gainer 2. Ponadto bardzo smaczne Białko miał [...]

Hmm ja stosuje od paru miechów białko serwatkowe plus aminokwasy serwatkowe. I mówi ci z ręką na sercu w połączniu z dietą daj duże efekty! Asz sam sie ździwiłem. Białka serwatowego kupiłem 3kg. Białko jest trec`a kupiłem 2*1,5kg wydałem na to 218zł. Plus 120 Amino 2000 Universala i dają efekty właśnie "wizualne". Więc bym ci gorąco [...]

Białko serwatkowe a konkretnie (Extensor Instant WPI 95) ma smak niczym mleko w proszku ... rozpuszczone białko serwatkowe w szklance mleka nie zmienia prawie wogóle smaku mleka ... Nie polecam spożywania białka serwatkowego z wodą (tylko ze zwględu na smak bo tak wogóle to można z mlekiem i wodą) bleee ... :-pp

[...] "Nie do końca najlepsza jest serwatka. Jeżeli diete opierasz na białku zwierzęcym to doskonałe jako uzupełnienie będzie białko sojowe. W wielu aspektach ten rodzaj białka góruje nad serwatkowym, w okolicach (po)treningowych jest idealny." PYTANIE: W JAKICH ASPEKTACH? DLACZEGO BIAŁKO SOJOWE JEST LEPSZE PO TRENINGU NIZ SERWATKOWE? [...]

Jeśli to jest białko serwatkowe to ściema, jeśli serwatka białkowa to jest to mozliwe. Róznica polega na stężeniu białka w produkcie. W skrócie: serwatke=tani syf, białko serwatkowe=droższy ale opłacalny produkt.

[...] <- nie wszystyko... dokończ zdanie; bialko serwatkowe może wystarczy, to nie jest takie proste; może wystarczyć przy założeniu że będziesz miał braki w ilości spożytego białka; i co oznacza w miarę szybkim czasie <- miesiąc, kwartał; przez rok powinieneś zwiększyć wage o kilka kg masy, nie oczekuj 10-20-30 kg dobrej jakościowo masy [...]

[...] Ryż brązowy - 100g Chleb żytni pełnoziarnisty - 130g Posiłek 5 Mintaj - 200g Szpinak &#8211; 300g Oliwa z oliwek &#8211; 20g Posiłek 6 (przed snem) Odżywka z białka kazeinowego - 40g JEst to dzien nietreningowy (ale ww sa ulozone tak jakby byl treningowy - chodzi o kolejnosci). W dzien treningowy w posilku nr3 zamiast ryzu bylo by [...]

znaczy sie wiesz slayer nawet koncentrat z ostrowii jest niezly. a poza tym serwatka a bialko serwatkowe to duza roznica poczytaj na forum bo jest na ten temat napisane. Serwatka bialkowa to odpad i w wiekszosci sklada sie z laktozy ma raptem pare gram bialka. a bialko serwatkowe to juz sam dalej wiesz.

Białka jest tam tyle co nic, w większości masz cukier, i to ten o niekorzystnym wpływie na sylwetkę - laktozę. Odpuść sobie. Serwatka to co innego niż białko serwatokowe. Białko serwatkowe to białko wyizolowane z serwatki. Białko serwatkowe możesz śmiało brać jako dodatek do diety.

Jedz około półtorej godzinki przed treningiem, a najlepiej sam sobie sprawdź jaki czas przed wysiłkiem fizycznym najlepiej zjeść. Serwatkę nie, białko serwatkowe tak. Serwatka to głównie węglowodan - laktoza, która zalewa. Białko serwatkowe to wyizolowane białka z serwatki. Po treningu od razu jesz posiłek.

amino między posiłkami to trochę nieekonomicznie. one strasznie szybko dostają się do krwiobiegu a wtedy organizm aż tak tego nie potrzebuje. za dnia lepsze są białka wolniej wchłaniajace sie (w nocz zreszta tez, ale teraz nie o tym) amino jadlbym blizej treningu. jezeli jedzony jest stack przedtreningowy to lepiej spozyc 5g aminokwasow w polowie [...]

[...] ale lepiej niż np. kazeina (choć ta ostatnia posiada lepsze właściwości antykataboliczne). Tłumaczy się to mniejszą zawartością leucyny. Niemniej soja pozostaje dopuszczalnym źródłem białka dla sportowców, bo nie ma obecnie przeciwwskazań w jej stosowaniu. Skoro jednak już kupujemy białko w prochu, to lepiej kupić białko serwatkowe lub matrixa.